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12. Saiba mais sobre Pitta – Desequilíbrios

As qualidades de Pitta são: quente, penetrante, leve, líquido e oleoso. O contato com substâncias sejam elas alimentos, objetos, sentimentos ou o que for, que tenham essas características acabam desequilibrando esse Dosha.

Os sinais e sintomas de Pitta em desequilíbrio são:

– Coloração amarelada da pele, urina, fezes e olhos.

– Aumento da temperatura corporal.

– Sentimentos de raiva, ódio e inveja.

– Desejo por alimentos e bebidas frias.

– Sono escasso por excesso de preocupação.

– Perda de força crônica.

– Sensação de queimação no corpo.

– Irritações e inflamações.

– Hipersensibilidade à luz.

– Náusea e vômitos.

– Diarreia.

– Tendência a sangramento como nas gengivas por exemplo.

– Excesso de transpiração.

– Rashes cutâneos.

– Gosto ácido e picante na boca.

– Fome excessiva que não se satisfaz após comer.

Algumas das causas mais evidentes que podem desequilibrar o Dosha Pitta são: substâncias irritantes e picantes, oleosas, comidas fermentadas como iogurte, queijos (principalmente os gordurosos), vinhos, comidas ácidas como suco de limão, tomate, cítricos em geral, comida muito salgada, álcool em geral, exposição ao Sol muito quente, viver em âmbitos muito competitivos, tempo quente e úmido e verão de forma geral.

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Espaço Arjuna: difundindo cultura indiana com respeito, ética e seriedade.
O Espaço Arjuna é uma escola relacionada a cultura indiana. Formamos Professores de Yoga, Terapeutas em Ayurveda, Massoterapeutas, Meditantes e defendemos valores que nos são muito importantes, como o Vegetarianismo e questões relacionadas a sustentabilidade. Considerando que normalmente nossos alunos são de outras cidades, temos hospedagem e restaurante no local. Nossa base te trabalho fica em Sorocaba-SP.
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