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Terapias Corporais no Espaço Arjuna

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Abhyanga - Massagem - Terapias Corporais - Sorocaba

Terapias relacionadas a Ayurveda

Um dos aspectos dos tratamentos de Ayurveda é o uso de massagens e terapias corporais.
Abhyanga – Massagem mais usada na Ayurveda, com óleo de gergelim puro ou medicado.
Udwartana – Massagem secante, esfoliante, com óleos e pós.
Shirodhara – Procedimento no qual o óleo escorre, caindo no Ajna Chackra.
Swedhana – Sauna úmida, na qual a cabeça do paciente fica para fora de uma caixa de madeira.

yma1 - Massagem - Terapias Corporais - Sorocaba

Yoga Massagem Ayurvédica

Você já ouviu falar sobre Yoga Massagem Ayurvédica ?
A YMA ou Yoga Massagem Ayurvédica foi desenvolvida por uma mestra indiana chamada Kusum Modak, que estudou Ayurveda e foi aluna do mestre Iyengar de Yoga por 25 anos, o método associa:
1 – Conceitos da Ayurveda, usando óleos medicados e nutrindo os tecidos profundamente.
2 – O uso do Acorus Calamus, fazendo uma esfoliação de todo o corpo e removendo toxinas.
3 – Uma massagem vigorosa, com forçaa nas mãos, com cadência, que além de soltar a musculatura e desafazer os nós de tensão, ainda ajuda na drenagem linfática.
4 – O uso de posturas semelhantes a asanas do Yoga, com alongamentos extremamente efetivos.
5 – Marma Terapia, com a acupressão dos pontos marma, que refletem na saúde dos órgãos e sistemas e desbloqueia os Nadis, canais de energia.
6 – O desbloqueio miofacial acessando aspectos emocionais e energéticos,
A sessão de massagem leva cerca de 1:20h

Thai Massage - Massagem - Terapias Corporais - Sorocaba

Thai Yoga Massagem

É uma técnica praticada de forma meditativa com ritmo balanceado e lento Thai Yoga Massage acalma a mente e relaxa as principais cadeias musculares. A técnica combina pressão, manipulação corporal, alongamentos e torções que proporcionam o desbloqueio da energia estagnada, além de promover a flexibilidade, mobilidade, melhora a postura e diminui as contrações musculares.

Sessão 1h – 150,00

Ventosaterapia - Massagem - Terapias Corporais - Sorocaba

Ventosaterapia

É um tipo de terapia não invasiva, que tem como procedimento básico a colocação de copos de acrilico ou vidro sobre a pele, gerando uma sucção do local. Ao ser realizada a sucção da pele e a musculatura para dentro do copo, o vácuo formado estimula a circulação sanguínea e com este processo são liberadas as toxinas existentes do sangue. Ajuda no  tratamento com fins terapêuticos e é um grande aliado a outras técnicas de massagem.

OBS: técnica complementar

Shiatsu - Massagem - Terapias Corporais - Sorocaba

Shiatsu

O Shitasu consiste em aplicar pressão com as mãos, dedos ou cotovelos sobre determinados pontos do corpo por onde passa canais energéticos, ativando a energia interna do corpo. O principal objetivo do Shiatsu é manter ou (re)estabelecer o equilíbrio energético, a fim de prevenir ou tratar disfunções que sejam causadas pelo desequilíbrio dessa energia.

Reflexologia Podal - Massagem - Terapias Corporais - Sorocaba

Reflexologia Podal

A Reflexologia Podal baseia-se no principio de que existem áreas, ou pontos reflexos nos pés e nas mãos que correspondem aos órgãos, vísceras, glândulas e estruturas do corpo. A pressão é aplicada em cada área reflexa com os dedos das mãos e usando técnicas especificas. As massagens nas áreas reflexas nos pés estimulam o sistema imunológico dando equilíbrio ao organismo, auxiliando preventivamente nas ocorrências de potenciais distúrbios.

Sessão 1h – 80,00

Drenagem Linfática Manual - Massagem - Terapias Corporais - Sorocaba

Drenagem Linfática

A drenagem linfática manual é um dos recursos da massoterapia utilizados para estimular o sistema linfático a trabalhar de forma mais rápida e eficiente. É realizada com movimentos suaves e precisos, atuando sobre o sistema linfático e estimulando a renovação dos tecidos. Elimina edemas, auxilia na eliminação de toxinas e melhora a nutrição das células.

Sessão 1h  – 120,00

Massagem Terapeutica - Massagem - Terapias Corporais - Sorocaba

Massagem Terapêutica

A massagem terapêutica é realizada com aplicação de manobras  especificas em áreas de dor no corpo. É indicada para dores na lombar, pescoço, costas, pernas e braços. A pressão empregada nessa massagem é mais firme pois o objetivo principal é liberar a fáscia muscular,  desfazendo as contraturas e desativando pontos de gatilho (nós de tensão) por todo o corpo.

Sessão 1h – 150,00

Massagem Relaxante - Massagem - Terapias Corporais - Sorocaba

Massagem Relaxante

A massagem relaxante é  uma técnica onde são empregadas  manobras especializadas por todos o corpo, conferindo ao indivíduo relaxamento e alívio muscular. Além de produzir efeitos nos sistemas muscular e nervoso, essa  massagem age com eficácia nos sistemas linfático, circulatório e respiratório, pois os movimentos são  suaves e firmes de deslizamento e amassamento. É  uma ótima massagem para combater o estresse do dia-a-dia e todo tipo de fadiga muscular.

Sessão 1h – 150,00

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