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Terapias Corporais no Espaço Arjuna

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Abhyanga - Massagem - Terapias Corporais - Sorocaba

Terapias relacionadas a Ayurveda

Um dos aspectos dos tratamentos de Ayurveda é o uso de massagens e terapias corporais.
Abhyanga – Massagem mais usada na Ayurveda, com óleo de gergelim puro ou medicado.
Udwartana – Massagem secante, esfoliante, com óleos e pós.
Shirodhara – Procedimento no qual o óleo escorre, caindo no Ajna Chackra.
Swedhana – Sauna úmida, na qual a cabeça do paciente fica para fora de uma caixa de madeira.

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Yoga Massagem Ayurvédica

Você já ouviu falar sobre Yoga Massagem Ayurvédica ?
A YMA ou Yoga Massagem Ayurvédica foi desenvolvida por uma mestra indiana chamada Kusum Modak, que estudou Ayurveda e foi aluna do mestre Iyengar de Yoga por 25 anos, o método associa:
1 – Conceitos da Ayurveda, usando óleos medicados e nutrindo os tecidos profundamente.
2 – O uso do Acorus Calamus, fazendo uma esfoliação de todo o corpo e removendo toxinas.
3 – Uma massagem vigorosa, com forçaa nas mãos, com cadência, que além de soltar a musculatura e desafazer os nós de tensão, ainda ajuda na drenagem linfática.
4 – O uso de posturas semelhantes a asanas do Yoga, com alongamentos extremamente efetivos.
5 – Marma Terapia, com a acupressão dos pontos marma, que refletem na saúde dos órgãos e sistemas e desbloqueia os Nadis, canais de energia.
6 – O desbloqueio miofacial acessando aspectos emocionais e energéticos,
A sessão de massagem leva cerca de 1:20h

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