Formação/Aprimoramento em Yoga com Suportes (Props)
Com o Prof. Osnir Cugenotta

Este aprimoramento é destinado a professores e praticantes que tenham um interesse especial pelo uso de suportes: Cadeiras, Bolsters, Kuruntas, Cintas e Etc.

O curso dará todos os elementos para que aqueles que são professores possam utilizar essa metodologia em suas aulas e para que, aqueles que são praticantes, também possam utilizar com o conhecimento e segurança necessários.

O Professor Osnir tem uma experiência incrível e certamente será um privilégio para todos aprender com ele.

Nossa Programação:

  1. 28 e 29 de Abril – Introdução à anatomia e sua nomenclatura.
  1. 12 e 13 de Maio – A importância do uso dos props (acessórios), cadeira, cinto, bolster, bloco, kuruṇṭa etc. para possibilitar a execução e o alinhamento na prática dos āsanas.
  1. 30 de junho e 01 de julho – As famílias dos āsanas.
  1. 28 e 29 de Julho – Nomenclatura dos āsanas.
  1. 25 e 26 de Agosto – Āsanas em pé, prática com e sem props.
  1. 22 e 23 de Setembro – Āsanas abertura de virilhas e flexões de quadril, prática com e sem props.
  1. 13 e 14 de Outubro – Āsanas deitados, prática com e sem props.
  1. 03 e 04 de Novembro – Āsanas de torção e extensão, prática com e sem props.
  1. 01 e 02 de Dezembro – Sistema respiratório, diferença ente exercício respiratório e Prāṇāyāma
  1. 26 e 27  de Janeiro – Āsanas de equilíbrio sobre os braços e inversão, prática com e sem props.
  1. 23 e 24 de Fevereiro – Sequenciamento de āsanas em uma aula e āsanas para o período menstrual.
  1. 23 e 24 de Março – Encerramento, aula entre alunos.

Osnir Cugenotta, nascido em 27 de março de 1963, teve seu primeiro contato com o Yoga em 1968 por influência de seus pais.
Desde então, esteve sempre ligado à sua prática e filosofia.
No final dos anos 70, teve um contato ainda maior e mais intenso com a cultura Vedica ao participar do Rāmakṛṣṇa Vedānta Āśrama que na época estava sob a direção do Svāmī Paratparānanda.
Estudou Sânscrito, Vedānta, Sāmkhya, Yoga, Mantra, Meditação, Āyurveda, principalmente os aspectos relacionados à alimentação e massagem.
Formou-se pelo Centro de Estudos de Yoga Nārāyāṇa em 1987.
Em 1990 teve seu primeiro contato com o Iyengar Yoga sendo aluno de Christian Pisano, aluno graduado de Iyengar Yoga.
Em 1993 viajou pela primeira vez à Índia, tomando um contato ainda maior com o Yoga, sua prática e filosofia.
No mesmo ano, recebeu sua iniciação em Kriyā Yoga pela Self-Realization Fellowship, Ordem fundada por Paramahansa Yogānanda, tornando-se Kriyāban.
Em 2003 foi novamente iniciado em Kriyā Yoga por Śibendu Lahiri, bisneto do grande Yogī Lahiri Mahāśaya.
Em 2013 recebeu de Śrī Śibendu Lahiri a autorização para poder dar iniciação em Kriyā Yoga na linhagem de Lahiri Mahāśaya.
O professor Osnir viaja anualmente para a Índia para estudar com seu Guru e com os discípulos de B.K.S. Iyengar para aprofundar seus conhecimentos sobre Haṭha Yoga.

  • 12 Módulos, sempre no segundo final de semana de cada mês
  • O curso pode ser feito por qualquer pessoa que comprove a conclusão do segundo grau.
  • Carga horária aproximada de 12 hs por módulo
  • Vagas Limitadas: 30 alunos
  • EM SOROCABA
  • Horário:
    Sábado das 14:30 às 18 h.
    Domingo das 09 às 13 e das 14 às 17h

De 04/2018  03/2019
Inscrição: R$ 180,00.
Valor mensal: R$ 480,00.

Quer tirar alguma dúvida ?
(11) 3280-0811
(15) 3037-4737
(15) 3358-5453

WhatsApp (15) 99813-4898

Processo de Inscrição

A procura por este curso é muito grande, vale a pena reservar a vaga com antecedência !

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Aceito o Contrato de Prestação de Serviços de Ensino acima.

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Titular: Instituto Reconciliare Ltda
CNPJ : 13.125.418/0001-77
Banco : 033 – Santander
Agência: 0062
Conta : 13.009.117-4
Valor : R$ 180,00

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